Receita de suco para fortalecer o sistema imunológico | Puri

Receita de suco para fortalecer o sistema imunológico

Publicado: 30/03/2020

Água de coco, limão e inhame para fortalecer o organismo

Em tempos de ficar em casa, a dica é melhorar a alimentação e buscar produtos in natura ou naturais. Aqui vai uma receita que te ajudará a incrementar seu cardápio e a manter o equilíbrio do sistema imunológico, unindo as propriedades da água de coco ao limão e ao inhame. 


LIMONADA SUÍÇA CREMOSA

  • 1 limão pequeno com casca bem higienizado  
  • 100ml de água de coco
  • 1 pedaço pequeno de inhame cru sem casca 
  • 4 pedras de gelo
  • 4 folhas de hortelã (opcional)

Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir.


Contribuição da nossa parceira: @nutrirenatalima

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